マキノハラ発！マネーサークル「ハピネス」

最近のサラリーマン昼食事情・・・手弁当にＭｙ水筒

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サラリーマンの昼食事情がマスマス厳しくなってきているようです。

外食から、会社に出入りしているお弁当業者を利用したり、またデパ地下などは1コイン弁当を利用する方が増えているとか・・・

また最近では、お弁当と水筒を持参する方が増えている記事をよく見かけます。手間はかかりますが節約と健康管理の上では、メリットがあると思いますね

ただ外食産業の落ち込みによる店舗削減やサービス低下は、やはり寂しい気がします

我が家ではなるべくお弁当を作るようにしてます。お弁当のおかずにもなる夕食のメニューの時は少し多く作って1回分ずつ冷凍したり、野菜も少し固めに茹でて冷凍にておき、利用しますね。

カロリーも市販のお弁当より抑えられるというのも魅力です

お弁当のおかずで簡単＆美味しいメニューがあったらぜひ教えてください

以前カレー鍋を紹介して頂いて自分なりに作ってみましたが、家族に大好評を頂きました（イメージはカレーうどんですかね・・・）

お風呂でリフレッシュ

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1月12日の成人の日に、清水の駿河健康ランドに行ってきました。

宿泊施設にお風呂やプール、休憩所が充実した施設で1日ゆっくりできる場所でした。宿泊しない場合は大人は2,000円弱、子供は1,000円弱くらいで遊べると思います（会員の場合）。

※私達は、割引券利用で1人分無料それに同伴者半額だったので超～格安でしたプチ節約しながら、十分楽しみました

最近は、ゆっくりお風呂につかる事も無かったので、久しぶりに気分がリフレッシュしましたね

適度の運動と、ストレス解消はやっぱり大切ですね

今年は「毎日適度な運動をする」を目標に、今のところ元旦から今日まで運動を続けています。そして今日からピラティス教室（市、主催なので格安）も始まりました。

今まで「何キロやせる～」と言ってばかりで行動が伴わない私でしたので、「毎日運動をする」ことに考えを変えてみました。（結果ダイエット成功・・・を目指します）

また効果を報告できたらと思ってます

新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます┗(^o^)┛

今年も新年を迎える事ができました

当たり前のように「明けましておめでとう・・・」と言ってますが、家族・友達・大切な人達と一緒に新年を迎えられる事に本当～に感謝しなくてはいけませんね

我が家では元旦の朝、海岸に「初日の出」を見に行きました。日の出が見えるまで甘酒を頂きながら、榛原太鼓の方々の太鼓を聞いてしばし待つこと数分・・・

雲の無い水平線からが出てきました周りから思わず拍手が出てしまう程素晴らしい初日でした

今年１年、良い年になりそうな気分です

今年も皆様に励まされながら楽しいブログにしたいと思ってますので、応援よろしくお願いします